Le printemps est à nos portes et nous pouvons déjà sentir l'énergie des rayons du soleil nous envahir.

Le printemps est la saison du réveil de la vie ; selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, il est lié au Mouvement Énergétique du Bois, qui dans la Théorie des 5 Éléments est le fils de l'Eau, la mère du Feu, le grand-père de la Terre et le petit-fils du Métal.

Le bois est fonctionnellement connecté à deux organes : le foie et la vésicule biliaire ; sa caractéristique est celle de l'élan vital, c'est-à-dire de générer, de donner naissance, de jaillir ou de se tourner vers l'extérieur.

En fait, elle est liée à la force propulsive du Yang naissant, aussi appelé « jeune Yang ».

Si nous sommes en équilibre et vivons selon les lois de la nature, cette saison nous apportera créativité, joie de vivre, courage et rapidité d'action ; mais parfois l'arrivée de la belle saison nous surprend car nous sommes encore absorbés par la contraction due au Yin de l'hiver.

Pendant la saison froide, nous pouvons avoir accumulé des toxines, ce qui peut nécessiter une purification du corps et du foie.

En effet, au printemps, il peut arriver que vous vous sentiez fatigué, asthénique, somnolent et « ralenti » même dans les fonctions organiques, comme la digestion.

Le printemps est donc la saison idéale pour faire un gros travail de détox du foie.

La nature, comme toujours, est parfaite et harmonieuse, en effet, en cette saison elle nous offre toutes les plantes qui ont un tropisme positif envers le Foie et la Vésicule Biliaire (artichaut, pissenlit, endive, feuilles de navet, légumes crucifères)

Il est conseillé de suivre une alimentation adéquate en augmentant la consommation de plantes amères, mais il est également possible de la soutenir avec l'utilisation de compléments adaptés.

Dans ce cas, aussi bien les plantes de la tradition méditerranéenne, complémentaire de la médecine traditionnelle chinoise, que celles de la tradition ayurvédique peuvent nous venir en aide.

Le remède DEPUR-HERB® produit par le Laboratoire de Plantes Di Leo est un composé de plantes adapté à l'élimination des toxines :

• • Feuilles d'ARTICHAUT (Cynara scolymus L.)

C'est une plante herbacée vivace, originaire du sud de l'Europe. Le médicament est obtenu à partir des feuilles. Ses principales activités sont : hépatoprotectrice, détoxifiante, cholérétique et hypocholestérolémiante, en effet, elle est capable de réduire la production de cholestérol et de triglycérides ; en outre, il agit également sur le métabolisme de l'urée, car il contribue à réduire l'azotémie.

Selon la MTC il a un caractère neutre, légèrement rafraîchissant, son goût amer donne un mouvement descendant du Qi, utile en cas de Qi pervers de la Vésicule Biliaire. De plus, il agit également indirectement sur la Rate-Pancréas puisqu'ils sont affectés en cas de contrôle excessif du Bois sur Terra.

• • Fruits du chardon-marie (Silybum marianum Gaert)

C'est une plante annuelle, caractérisée par des feuilles épineuses et des nervures blanc laiteux. Elle tire son nom de « marianum » de la croyance selon laquelle le lait de la Vierge Marie tombait sur l'herbe, marquant à jamais ses feuilles. Le médicament est obtenu à partir du fruit et possède une activité hépatoprotectrice et régénératrice envers les hépatocytes, grâce à la présence de silymarine. De plus, la silymarine empêche la pénétration de substances toxiques dans les cellules hépatiques, les protégeant ainsi des processus dégénératifs. En fait, c’est un remède très utile en cas de consommation excessive d’alcool et de drogues.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, il est utile en cas de stase du Qi hépatique.

• • KINDBAND (Polygonum aviculare L.) parties aériennes

C'est une plante spontanée et adventice appartenant à la famille des Polygonacées, elle possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, antimicrobiennes et est vasoconstrictrice.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, il a un caractère rafraîchissant et constitue donc un léger anti-inflammatoire.

• • Plante de pissenlit (Taraxacum officinale Weber)

Aussi connue sous le nom de « Pissenlit », c'est une plante vivace originaire d'Europe, utilisée avant tout pour ses propriétés purifiantes et diurétiques. Il agit sur l'élimination des déchets et aide par conséquent la circonscription hépato-rénale.

En Orient, il est connu sous le nom de « pu-gong-ying » ; Il était utilisé pour son goût amer et son caractère froid. Il nourrit les méridiens du Foie et de l’Estomac et l’une de ses principales applications thérapeutiques est d’éliminer l’excès de chaleur et le feu toxique.

• • Feuilles de BOLDO (Peumus boldus Molina)

C'est une plante à feuilles persistantes originaire du Chili. Le médicament est obtenu à partir des feuilles et contient principalement de la boldine. La boldine est un alcaloïde cholagogue, c'est à dire qu'elle stimule la sécrétion de la bile et facilite son évacuation dans l'intestin. Il est également hépatoprotecteur et est couramment utilisé pour traiter les calculs biliaires.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le boldo agit sur le Qi de la vésicule biliaire et le rectifie.

• • Écorce de racine de BERBÈRE (Berberis vulgaris L.)

C'est une plante cholérétique et stimulante de la fonction digestive.

Selon la MTC, il soutient l'axe Bois-Terre et de par ses propriétés antispasmodiques il module la Loge du Feu. De plus, l’utilisation de l’écorce de racine en fait un remède au goût chaud et amer, capable d’évacuer l’excès d’humidité. Il est également utile en cas de carence hépatique en Yin car il favorise l’action purificatrice du sang.

• • MENTHE (Mentha piperita L.) haut

C'est une plante aromatique vivace répandue dans le monde entier. Son composant principal, le menthol, possède des qualités antispasmodiques, notamment des muscles lisses ; elle est carminative, cholagogue et cholérétique.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, il a un caractère rafraîchissant et régule le Qi du foie et de la vésicule biliaire.

• • Racine de raifort (Raphanus sativus L.)

Également connu sous le nom de Raifort Noir, il possède de nombreuses activités stimulantes sur l'émonctoire hépatique ; en effet, il favorise le drainage hépatobiliaire et aide à vider la vésicule biliaire.

Selon la MTC, il agit en cas de syndrome de « rébellion du bois sur le métal », en fait, c'est un remède utilisé en cas d'allergies, d'urticaire et de constipation. Il draine l'humidité et dissout les mucosités grâce à sa saveur épicée.

La médecine ayurvédique propose également ses propres remèdes pour purifier le foie.

Il existe sur le marché un excellent complément alimentaire Bi Liv de la société Nawayto qui contient des herbes de la tradition ayurvédique, mais connues dans le monde entier, adaptées à cet effet :

• • Phyllanthus (Phyllantus niruri L.) herbe

C'est une plante herbacée vivace, originaire des pays tropicaux de la forêt amazonienne. Il est connu depuis toujours pour ses propriétés hépatoprotectrices et antilithiase (aide à dissoudre les calculs biliaires et urinaires). Le médicament, c’est-à-dire la partie de la plante contenant les principes actifs, est constitué de la plante entière et a un goût amer.

Il est utilisé depuis des millénaires par l'Ayurveda pour les problèmes liés au système génito-urinaire, pour les lésions cutanées et les troubles métaboliques. Le goût amer contient les éléments air et éther. Il est léger, rafraîchissant et asséchant. Augmente Vata, tout en séchant et réduisant Kapha et rafraîchissant Pitta.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le phyllanthus aide à dissoudre les mucosités, qui proviennent de conditions de chaleur et d'humidité et se manifestent par des calculs biliaires, des calculs rénaux et la goutte.

• • Tribulus terrestris L. herba

C'est un arbuste vivace qui pousse à l'état sauvage en Inde. Il est utilisé dans la tradition des plantes médicinales indiennes et chinoises depuis des siècles. Il a une action régulatrice et purifiante (agit dans les dysfonctionnements d'origine rénale, hépatique et gastro-intestinale). Le principe actif est représenté par certaines saponines stéroïdiennes qui agissent sur l'hypophyse, en stimulant la testostérone chez l'homme et les hormones féminines chez la femme, sans provoquer de surproduction, mais avec un effet modulateur.

En Inde on l'appelle GOKSURA, selon l'Ayurveda, ses propriétés sont de purifier et d'harmoniser le vata (vent) et le pitta (feu), guérissant ainsi les problèmes inhérents à leur déséquilibre, alors qu'il est neutre envers kapha (flegme).

Selon la MTC, il calme le vent et favorise la circulation du Qi du Foie.

• • Base de valériane (Valeriana officinalis L.)

C'est une plante herbacée vivace originaire d'Eurasie. L'acide valérénique, contenu dans l'huile essentielle, révèle une action spasmodique et relaxante musculaire notable ainsi qu'un effet sédatif sur le système nerveux central, d'où son utilisation en cas d'insomnie et de fatigue mentale.

D'un point de vue ayurvédique, il est considéré comme de nature réchauffante, avec un goût amer, piquant, astringent et épicé. Il apaise tous les doshas (Vata-Pitta-Kapha).

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, la valériane est un excellent remède en cas de Feu et de Vent du Foie qui perturbent la Loge du Feu et donc le Shen, provoquant des insomnies.

• • Chicorée (Cichorium intybus L.) sommet

C'est une plante herbacée vivace, connue depuis toujours pour ses propriétés purifiantes, diurétiques et légèrement laxatives, compte tenu de la présence d'inuline. Son usage thérapeutique est dû à ses qualités cholagogue et cholérétique.

En Ayurveda, c'est un légume caractérisé par la caractéristique d'être une plante au goût amer, l'un des six rasas ou saveurs. Réduit l’enflure, détoxifie et nettoie. C'est un tonique du foie. Tonifie et renforce les tissus. Augmente Vata et diminue Pitta et Kapha. Cependant, il est bon d'être prudent car un excès pourrait donner lieu à des troubles typiques de Vata comme une perte de poids, des irritations, une peau sèche. Sur le plan émotionnel, cela peut réduire le niveau de colère et le sentiment de frustration.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le goût amer de la chicorée peut rectifier le Qi de la vésicule biliaire et harmoniser le Qi du foie, de sorte que le Sang (Xue) soit également purifié.

• • Fumeterre (Fumaria officinalis L.) herba

C'est une petite plante herbacée appartenant à la famille des Papavéracées, caractérisée par des fleurs disposées en grappes roses et rouge foncé au sommet. La fumeterre est une plante dotée d'un mécanisme amphocholérétique, c'est-à-dire qu'elle augmente le flux biliaire insuffisant et le ralentit s'il est en excès.

Dans la médecine ancienne, sa nature était considérée à la fois rafraîchissante et réchauffante et c'était une plante aux qualités détoxifiantes, tant pour son effet positif sur le foie que pour sa capacité à purifier le sang.

• • Rhizome de curcuma (Curcuma longa L.)

C'est une plante herbacée vivace originaire d'Asie du Sud. Le médicament est fabriqué à partir du rhizome. Son action principale est celle d'être un excellent anti-inflammatoire grâce à la présence de curcumine, le principe actif de la plante, capable d'agir aussi bien dans la phase aiguë de l'inflammation que dans la phase chronique.

Selon l'Ayurveda, grâce à sa nature chaleureuse, le curcuma aide à équilibrer Kapha et Vata, et grâce à son goût amer, il aide à équilibrer Pitta, donc le curcuma harmonise les trois doshas.

Du point de vue de la médecine chinoise, le curcuma a des propriétés de circulation du sang, de dissolution de la stase (entraînant une action bénéfique sur la douleur) et de dispersion de l'humidité du vent (entraînant une action dans des conditions de refroidissement).

• • Câpre (Capparis spinosa L.) fructus

C'est un petit arbuste originaire du bassin méditerranéen. Elle est connue pour son activité antioxydante, notamment cutanée, et pour son action apaisante.

Selon la médecine ayurvédique, les câpres aident en cas de déséquilibre Pitta et Agni.

Au contraire, selon la MTC, il est utile en cas d'excès de mucosités.

• • Écorce de racine d'épine-vinette (Berberis vulgaris L.)

C'est une plante cholérétique et stimulante de la fonction digestive.

Selon la MTC, il soutient l'axe Bois-Terre et de par ses propriétés antispasmodiques il module la Loge du Feu. De plus, l’utilisation de l’écorce de racine en fait un remède au goût chaud et amer, capable d’évacuer l’excès d’humidité. Il est également utile en cas de carence hépatique en Yin car il favorise l’action purificatrice du sang.

• • Achillée millefeuille (Achillea millefolium L.) herba

C'est une herbe qui pousse dans le sud de l'Europe, en Asie occidentale et en Amérique du Nord. L'azulène représente son principal principe actif, les flavonoïdes qu'il contient lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et vasculoprotectrices. De plus, il a une action cholérétique. Son utilisation principale est en cas de dysménorrhée.

Selon la MTC, c'est une plante qui nourrit le Yin, notamment le Sang. Par conséquent également utile dans les syndromes de déficience hépatique en Yin et de déficience hépatique en sang.

• • Succus d'Aloe (Aloe vera L.)

C'est une plante succulente de la famille des Asphodelaceae, qui préfère les climats chauds et secs. Le jus est obtenu par incision des couches superficielles des feuilles. L'ingrédient actif est l'aloïne. Il a une activité amère-tonique, eupeptique et laxative. Aide à augmenter le péristaltisme et la production de mucus. Favorise l'élimination des toxines et l'activité hépatique.

Selon la MTC, il agit sur l'axe Métal-Bois en cas de lois pathogènes telles que l'excès de contrôle et la rébellion. Il aide les intestins de la loge métallique, puis le gros intestin et le couple zang fu de la loge de bois, le foie et la vésicule biliaire.

Selon la médecine ayurvédique, il apaise les trois Doshas (Vata, Pitta, Kapha) et est particulièrement efficace pour Pitta mais à doses excessives, il peut aggraver Vata. C’est une plante Rasāyana, ou rajeunissante.

• • Base de réglisse (Glycyrrhiza glabra L.)

C'est l'une des herbes les plus répandues dans les préparations ayurvédiques et est utilisée comme herbe aromatisante et harmonisante.

REMARQUE : Les informations contenues dans cet article sont fournies à titre informatif uniquement et ne remplacent pas les conseils de votre médecin.

Les applications signalées n'ont en aucun cas un caractère prescriptif ou thérapeutique et ne doivent en aucun cas remplacer la relation directe médecin-patient ou la visite chez un spécialiste.

Consultez toujours votre médecin ou spécialiste au préalable.

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