Vitamina C e antiossidanti naturali: vitalità di stagione
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Con la bella stagione aumentano la luce e l'attività all'aperto: è il momento giusto per dedicare attenzione agli antiossidanti, che aiutano a contrastare lo stress ossidativo.
La vitamina C
La vitamina C contribuisce alla normale protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al normale funzionamento del sistema immunitario. In natura ne è ricchissima l'Amalaki, frutto-simbolo della tradizione ayurvedica.
Altri alleati
Accanto alla vitamina C, erbe come la gotu kola sono tradizionalmente apprezzate come tonico del benessere. Una panoramica dei minerali utili è nella categoria Oligoelementi; gli antiossidanti di stagione li trovi nella selezione di stagione.
Erboristeria Ippocrate è l'erboristeria dei naturopati dell'Accademia Ippocrate: ogni rimedio è selezionato con lo sguardo della naturopatia.
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NOTA BENE: contenuto a scopo divulgativo e culturale, non costituisce prescrizione né consiglio medico. Pratiche bionaturali ai sensi della L. 4/2013, non sostitutive del parere del medico. In caso di patologie, gravidanza, allattamento o terapie in corso, consultare sempre il medico curante.